Le malattie del sonno sono 89 e l’insonnia è uno dei problemi più diffusi della nostra
epoca: sono almeno 8.3 milioni gli italiani che soffrono di insonnia e di questi oltre 4
milioni in forma severa. 2.5 milioni sono gli italiani che assumono farmaci ipnotici da
oltre un anno. Si calcola che il 55% dei pazienti ultracinquantenni che vengono in
visita nell’ambulatorio del MMG siano anche insonni.
Per troppe persone il sonno è diventato un problema, un momento della giornata
difficile da gestire e gustare. La cattiva alimentazione, l’abuso di illuminazione
pubblica, l’utilizzo pervasivo di display luminosi, l’inquinamento acustico e lo stile di
vita ansiogeno e stressante sono tutti fattori che incidono sulla scarsa qualità del
nostro riposo notturno.
Il convegno si propone di far conoscere i principali disturbi del sonno nelle varie fasce
di età e le soluzioni praticabili per svegliarsi al mattino sereni e riposati.
L’evento sarà anche l’occasione per presentare il progetto di SLEEP HOTEL
TERMALE dove l’ospitalità alberghiera vuole diventare un’esperienza di salute e
benessere (acque ricche di bromo, sistema letto, nutrizione e integratori, attività
fisica, aromi, monitoraggio del ritmo sonno-veglia con visita specialistica di medicina
del sonno). Un’occasione per riscoprire il sonno come amico nell’accogliente
abbraccio del dio Hypnos e di suo figlio Morfeo.